带老人小孩走滇西要注意什么？

把车程压短、每天只留一个重点：和顺古镇平地多，适合老人慢走；普达措海拔高、要走栈道，量力；泸沽湖山路绕，晕车先备药。

详细说明

带老人小孩走滇西，难的不是景点，是节奏。这片地方点位分散、山路多，一天塞两处，孩子的耐心与老人的体力都会先耗尽。原则是车程短、落脚稳、每天一个重点，剩下的时间留给吃饭和睡觉，别把行程排成拉练。

取舍上，和顺古镇对老人友好：石板路平、坡度缓，走走停停都有地方坐；普达措海拔高、栈道长，孩子跑起来容易喘，老人走快了也累，能走一段就走一段，不必走全；泸沽湖在山里，盘山路绕，晕车的人上车前先做准备，别空腹也别吃太饱。

做法：每天安排一个主点位加一段休息，午后回住处睡一会儿；车上常备水、零食、薄外套与雨具，山里温差大；带孩子的把扎染、看鸟、坐船这类能动手的项目排在前面，比看建筑有效，走不动时也容易哄。

提醒：老人的常用药按行程天数带足，另备退烧、止泻、晕车与创可贴；高原段别安排剧烈活动，出现不适就往低处撤。景区内观光车、游船、索道与预约安排以当地公告为准；遇雨临时改计划很正常，别为赶点让老人孩子在车上耗着。